Twoja wyszukiwarka

wtorek, 23 listopada 2010

Naturalne zródła zdrowia skóry

Witamina C          
Jest antyoksydantem-chroni organizm przed wolnymi rodnikami.Znajdziesz ją w cytrusach.                   





Magnez
Łagodzi wewnętrzny stres i stabilizuje pracę gruczołów.Gorzka czekolada jest niezastąpiona.





Polifenole
Poprawiają mikrokrążenie,sprzyjają regeneracji skóry. Na deser zajadaj winogrona.    
                                                                        Pirodyksyna lub witamina B6
                                                                                       Chroni przed wewnętrznym stresem.Dodawaj do sałatek kiełki zbóż.
                                                                                             

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz